با سرد شدن هوا بخصوص در مناطق شرجی و دارای رطوبت زیاد، بسیاری از پزشکان استفاده از یک تشک برقی را توصیه می‌نمایند.به همین دلیل ممکن است برای بسیاری از افراد این سوال پیش بیاید که تشک برقی برای چی خوبه و یا تشک برقی چه فایده‌ای دارد.
قبل از پاسخ به این سوال که تشک برقی برای چی خوبه، بهتر است با نحوه عملکرد تشک برقی آشنا شوید.
تشک‌های برقی در واقع یک تشکچه ساخته شده از الیاف مصنوعی و یا طبیعی بوده، که در درون این الیاف، المنت‌های عایق شده قرار دارند.این المنت‌ها سرتاسر تشک را پوشش داده و باعث انتشار گرما در تمامی سطح تشک می‌شوند.
تشک برقی دارای یک آداپتور بوده که توسط آن از انرژی برق به عنوان منبع انرژی استفاده مینماید. تشک برقی انرژی برق را به انرژی حرارتی تبدیل مینماید.
تشک برقی برای چی خوبه؟
اغلب افراد از تشک‌های برقی جهت کاهش دردهای عضلانی و یا اسپاسم عضلانی استفاده می‌نمایند. تشک‌های برقی با گرم نگه داشتن بستر فرد، خوابی راحت را برای کاربر فراهم می‌آورد.
خاصیت تشک برقی
خاصیت تشک برقی در واقع همانند گرما درمانی است.در گذشته جهت گرما درمانی از سنگ‌های داغ و یا پارچه‌های گرم استفاده می‌نمودند، اما امروزه با پیشرفت علم، روش‌های سنتی گرما درمانی، جای خود را به تشک‌های برقی داده‌اند.
یکی از بهترین خاصیت تشک برقی افزایش جریان گردش خون و اکسیژن رسانی بوده که اگر در محل آسیب دیده مورد استفاده واقع شود، باعث تسریع روند درمان و کاهش التهاب می‌گردد.
در واقع از آنجایی که خاصیت تشک برقی همانند گرما درمانی است، پس می‌توان گفت که استفاده از تشک برقی یکی از روش‌های فیزیوتراپی به شمار می‌آید.
خاصیت تشک برقی جهت کاهش دردهای کمر، بر کسی پوشیده نیست.حرارت ساتع شده توسط تشک برقی بر روی ماهیچه‌های واقع شده در ناحیه کمر تاثیر گذاشته و باعث شل شدن این ماهیچه‌ها میشود.همچنین با کاهش التهاب مفاصل بین مهره‌ای موجب کاهش سریع دردهای کمر می‌گردد.
در درمان کشیدگی‌های عضلانی، تشک برقی چه فایده‌ای دارد؟
بسیاری از ورزشکاران ممکن است در هنگام انجام تمارین ورزشی سخت دچار کشیدگی عضلانی شوند.
گرما درمانی توسط تشک برقی با افزایش تغذیه رسانی به عضله کشیده شده باعث شل شدن عضله و رفع کشیدگی میشود.
تشک برقی چه فایده‌ای دارد ؟
از مزایا استفاده از تشک برقی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود
- بهبود درد مفاصل آسیب دیده
- ترویج آرامش
- بهبود خواب شبانه
- کاهش درد شانه، دست، پا و نشیمنگاه
- گشاد شدن رگ های خونی و افزایش جریان گردش خون
- کاهش خستگی‌های روزانه
- افزایش میزان انعطاف پذیری بدن
- کاهش درد زانو
- کاهش عفونت و درد گوش
- کاهش درد هموروئید
- کاهش دردهای رماتیسمی
- کاهش دردهای استخوان‌های آسیب دیده
- کاهش عوارض سندرم فلج اطفال
- کاهش تنش عضلانی و التهابات بدن
- پیشگیری و کاهش آرتروز
- کاهش سردردهای صبحگاهی
- حذف رطوبت و کاهش گردو غبار و کنه
- کاهش آسم و میگرن
تشک‌های برقی موجب کاهش آلودگی‌ها و باکتری‌های موجود در تختخواب می‌شوند.این امر به علت کاهش رطوبت رختخواب ( رطوبت حاصل از پوست و مو ) که محیط مناسبی برای رشد و تکثیر باکتری‌هاست، رخ میدهد.
با استفاده مکرر از تشک برقی، فرد شاهد کاهش میزان آسم، حساسیت‌های فصلی و آلودگی به علت دور شدن گرد و غبار توسط گرمای تشک می‌باشد.
برای کاهش میزان امواج EMF تشک برقی چه فایده‌ای دارد؟
قرار گرفتن در معرض EMF (امواج الکترومغناطیسی ساتع شده از موبایل، وایفای…) در بروز استرس نقش مهمی دارد. هر چه فرد بیشتر در معرض امواج EMF قرار گیرد، استرس بیشتری به او وارد میشود. استفاده از تشکچه برقی، میزان امواج EMF را که بدن شما در معرض آنها قرار میگیرد، کاهش میدهد و به بهبود کیفیت خواب کمک شایانی می‌کند.
به دلیل تماس مستقیم عضلات با گرما و افزایش جریان گردش خون، درد‌ها و گرفتگی عضلانی پس از یک استراحت کوتاه مدت به سرعت رفع میشود.
در درمان آرتروز، تشک برقی چه فایده‌ای دارد؟
گرمای ساتع شده از تشک برقی موجب کاهش فشار بر کانال‌های عصبی شده و آرتروز را که به علت خشکی مفاصل روی میدهد، برطرف مینماید.
یکی از مهم‌‌ترین خاصیت تشک برقی، برطرف نمودن و کاهش عدم تحمل سرما در بیماران دچار فلج اطفال می‌باشد.
در کاهش میزان رطوبت تشک برقی چه فایده‌ای دارد؟
تشک برقی با ایجاد گرمایی مطبوع و خشک رطوبت اضافی موجود در فضا و بستر را گرفته و رطوبت را به حد استاندارد می‌رساند.تشک برقی با ایجاد محیطی خشک، موجب کاهش 60 درصدی مایت‌های موجود در رختخواب میشود.
موارد احتیاط تشک برقی
- تشک برقی برای همه افراد حتی سالمندان قابل استفاده بود و فقط کودکان زیر سه سال و افراد مبتلا به برخی اختلالات عصبی که ممکن است در صورت سوختن پوست آن را احساس نکنند، دارای منع مصرف از تشکچههای گرمایشی هستند.
- افراد مبتلا به بیماری قلبی و مشکلات فشار خون باید هنگام استفاده از هر یک از این محصولات مراقب باشند.
- افراد دارای بیماری دیابت و گردش خون، قبل از استفاده از این محصول باید با پزشک مربوطه مشورت نمایند.
تشک‌های برقی علاوه بر مصرف خانگی، کاربردی پزشکی داشته و اغلب توسط فیزوتراپ‌ها برای کاهش دردهای مزمن عضلانی به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی تجویز میشود.
همچنین افرادی که دارای شکستگی استخوان در مناطق مختلف بوده نیز می‌توانند با رعایت نکات ایمنی از خاصیت تشک برقی بهره‌مند شوند.
جهت کسب اطلاع بیشتر از خاصیت تشک برقی با مشاوران ما در سایت آبی سلامت تماس حاصل نمایید.
