سرما درمانی یکی از روش هایی است که از دیر باز به منظور جلوگیری از انتقال پیام عصبی برای کاهش درد، مورد استفاده قرار گرفته است. روش های زیادی برای اعمال سرما درمانی وجود دارد که استفاده از یک کیسه یخ ژله ای یکی از بهترین روش ها می باشد.بدین منظور بسیاری از افراد برای انجام اقدامات کمک های اولیه، از کیسه یخ ژله ای استفاده می کنند. قبل از خرید کیسه یخ ژله ای در ابتدا بهتر است بدانیم کیسه یخ ژله ای چیست و با کاربرد یخ ژله ای آشنا شوید.
کیسه یخ 9 اینچی زیگلاس مد
کیسه یخ ژله ای چیست
کیسه یخ ژله ای یک کیسه قابل حمل در اندازه های مختلف بوده که حاوی محلول ژله مانندی می باشد. این نوع کیسه یخ که در بسیاری از جعبه کمک های اولیه وجود دارد، به منظور خنک سازی مورد استفاده قرار می گیرند.این کیسه دارای انواع مختلفی می باشد. برخی از این کیسه ها حاوی آب بوده که پس از یخ زدن می توان از آن استفاده نمود. یکی دیگر از انواع یخ ژله ای، یخ خشک ژله ای می باشد.
یخ خشک ژله ای چیست
ممکن است برای بسیاری از افراد این سوال پیش بیاید که یخ خشک ژله ای چیست و چه فرقی با یخ ژله ای دارد.در واقع کیسه یخ خشک، یک بسته یخ خشک مصنوعی است که دارای 2 لایه بیرونی پلاستیک سوراخ دار و 2 لایه داخلی منسوجات غیر بافته بوده، و یک کوپلیمر پلی آکریلات سدیم را در خود جای داده است.
پانسمان مرطوب یا هیدروکلوئیدی نوعی پانسمان است، که یک محیط درمانی مرطوب و عایق را برای درمان زخم، فراهم می کندبرای داشتن اطلاعات بیشتر به مقاله پانسمان مرطوب چیست مراجعه نمایید.
مزیت یخ خشک ژله ای چیست
این بسته های یخ را می توان در صورت نیاز در همان لحظه با فشردن کیسه فعال و استفاده کرد.در صورتی که کیسه های ژل برای استفاده باید قبلا در محیطی سرد برای انجام روند انجماد قرار بگیرند. اغلب کیسه های یخ خشک یکبار مصرف هستند.
شما کیسه آب ژله ای را دیده اید و از خواص آن آگاهی دارید ،برای مشاهده و خرید کیسه یخ ژله ای نیز می توانید به لینک مربوطه مراجعه نمایید.
مواد تشکیل دهنده یخ ژله ای
مواد داخل کمپرس یخ چیست ؟ این نوع کیسه ها اغلب از مواد غیر سمی پر می شوند. ژل درون این کیسه ها به حالتی است که حتی پس از پاره شدن کیسه به راحتی به بیرون تراوش نیافته و از کیسه خارج نمی شود. مواد تشکیل دهنده یخ ژله ای بر حسب شرکت تولید کننده ممکن است کمی متفاوت باشد.مواد تشکیل دهنده یخ ژله ای ممکن است هیدروکسی اتیل سلولز، پلی آکریلات سدیم یا سیلیکاژل پوشش داده شده با وینیل و همچنین ممکن است حاوی محلول ژل مانند، مواد ضد کف, مواد نگه دارنده و رنگ باشد. پیشنهاد می شود مقاله طرز استفاده از دستگاه اکسیژن ساز یوول را مطالعه کنید.
کاربرد یخ ژله ای
کمپرس سرد برای سرما درمانی یکی از پایه های اصلی خدمات پزشکی برای تسکین درد ناشی از جراحات است. همچنین برای کاهش کبودی یا تورم بعد از عمل مفید است.در گذشته روش سنتی سرمادرمانی، استفاده از کیسه های سرد حاوی یخ معمولی، و یا کیسه های یخ مبتنی بر یخ خشک بوده است. بسته های یخ و کیسه های یخ برای چندین دهه توسط جراحان، فیزیوتراپیست ها، کایروپراکتیک ها و ورزشکاران سطح بالا استفاده می شوند. سرما سریع ترین و موثرترین درمان را برای تسکین آسیب ارائه می دهد.
شما میتوانید برای کیسه آب گرم خود روکش تهیه نمایید تا دمای متعادل تری را احساس کنید ،اگر قصد تهیه آن را دارید دیدن روکش کیسه آب گرم می تواند مفید باشد.
۱۰ کاربرد یخ ژله ای چیست
- یکی از مهم ترین و اولین کاربرد کمپرس یخ ژله ای، کاهش التهاب است. سرمای ساتع شده از کیسه جریان خون را به سمت آسیب می کشد تا زمان بهبودی کوتاه تر و درد کمتری را در ناحیه آسیب دیده ایجاد کند.
- دومین کاربرد یخ ژله ای مدیریت درد است. در ورزشکاران حرفه ای آسیب های ورزشی در رقابت های سطح بالا رایج است. آسیب های ناشی از ورزش یا فعالیت های روزمره مانند پیچ خوردگی مچ پا و زانو، کشیدن همسترینگ و کشاله ران، درد کمر، شانه و روتاتور کاف را می توان با استفاده از کیسه یخ به عنوان یک درمان کوتاه مدت به طور موثر و سریع تسکین داد.
- ضد دردها و مسکن ها ممکن است درد را تکسین بخشند، اما باعث بهبودی در ناحیه آسیب دیده نمی شوند. از کاربرد یخ ژله ای می توان به درمان محل آسیب دیده با فشرده سازی یخ گفت و به طور قابل توجهی تورم و درد را کاهش می دهد و بهبودی سریع تری را امکان پذیر می کند.
- بسته های یخ و کیسه های یخ تسکین فوری را فراهم می کنند و جریان خون و بهبودی را تسریع می بخشند.
- هنگامی که یک آسیب یا التهاب، مانند تاندونیت یا بورسیت رخ می دهد، بافت ها آسیب می بینند. سرمای ناشی از کیسه یخ ژله ای، ناحیه آسیب دیده را بی حس کرده و منجر به کاهش درد و حساسیت می شود.
- رفع نیازهای اولیه برای تروما و سوختگی
- سردرد و گرفتگی سینوس/ بینی های پر شده ناشی از آلرژی و سرماخوردگی را کاهش می دهد.
- باعث تسکین چشم های پف کرده و خسته می شود.
- کمپرس یخ ژله ای علاوه بر کاهش کبودی و تورم ناشی از جراحات، التهاب و درد را تسکین داده و روند بهبودی را تسریع می کند.
- بیشترین کاربرد یخ ژله ای در روش های بعد از جراحی و مراقبت های بعد از عمل بوده که از آن برای بازیابی تحرک استفاده می شود.
پیشنهاد میشود وارد لینک کیسه آب گرم برقی شوید ، شما می توانید انواع محصولات کیسه آب گرم برقی را مشاهده و در صورت تمایل اقدام به خرید کنید.
نحوه استفاده از کیسه یخ ژله ای و اعمال سرما درمانی
قبل از استفاده از کیسه یخ، آگاهی از نحوه استفاده از کیسه یخ ژله ای بسیار ضروری می باشد.در واقع آشنایی با نحوه استفاده از کیسه یخ ژله ای و دانستن کاربرد یخ ژله ای کمک شایانی برای جلوگیری از عوارض جانبی سرما درمانی می نماید.
کیسه یخ ژله ای سایز بزرگ
کیسه یخ ژله‌ای سایز بزرگ معمولاً برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده میشود. این کیسه‌ها به دلیل محتویات ژل‌مانندشان، دما را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کنند و به راحتی به فرم ناحیه آسیب‌دیده می‌پیوندند. برای استفاده:
- کاربرد: تسکین درد، ورم و کبودی.
- روش استفاده: کیسه را در یخچال یا فریزر قرار دهید تا سرد شود و سپس بر روی ناحیه آسیب‌دیده قرار دهید.
- مزایا: سبک، قابل انعطاف و مناسب برای نقاط مختلف بدن.
کیسه‌های ژله‌ای معمولاً قابل شستشو و استفاده مجدد هستند.
نکات مهم در هنگام استفاده از کیسه یخ ژله ای چیست ؟
- قرار دادن کیسه یخ ژله ای یا اقلام یخ زده به طور مستقیم روی پوست، درد را کاهش می دهد، اما همچنین می تواند به پوست آسیب برساند.
- بهتر است کیسه یخ ژله ای را قبل از استفاده در یک حوله نازک بپیچید تا از پوست خود در برابر سرمای مستقیم و یخ زدگی محافظت کنید، به خصوص اگر از بسته های ژل فریزری استفاده می کنید.
- قبل از استفاده کیسه یخ را به منظور خنک سازی یک تا سه ساعت در درون فریزر قرار دهید.
- بسته یخ یا ژل را برای حدود 10 تا 20 دقیقه چند بار در روز بر روی پوست خود قرار دهید. در حین استفاده از سرما درمانی، اغلب پوست خود را از نظر حس لامسه بررسی کنید. این امر کمک می کند مطمئن شوید که به بافت ها آسیب نمی رسانید. ممکن است لازم باشد سرما درمانی را با سایر روش های مدیریت درد ترکیب کنید.
- از فعالیت هایی که می توانند درد شما را بدتر کنند، اجتناب بورزید و استراحت کنید.
- اعمال فشار بر روی ناحیه آسیب دیده به همراه سرما درمانی می تواند به کنترل تورم و درد کمک کند. همچنین باعث تثبیت ناحیه آسیب دیده می شود تا آسیب وارده بیشتر نگردد.
- بهتر است هر قسمت از بدن را که درد دارد به منظور کاهش فشار کمی بالا بیاورید.
- انجام تمرینات توانبخشی به همراه استفاده از کیسه یخ ژله ای بسته به محل آسیب ممکن است منجر به تسریع روند بهبودی شود.
- از قرار دادن کیسه یخ ژله ای در مدت زمان بیش از بیست دقیقه بر روی محل آسیب دیده بپرهیزید. زیرا این امر ممکن است باعث آسیب بیشتر به بافت ناحیه تروما شود.
- در صورت از دست دادن احساس روی پوست محل استفاده از یخ، استفاده از یخ را متوقف کنید. اگر سرما درمانی به بهبود درد شما کمک نمی کند، بهتر است جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نماید.
همچنین، اگر شرایط پزشکی خاصی مانند دیابت دارید که بر میزان تشخیص آسیب بافتی تأثیر می گذارد، بهتر است از انجام روند سرما درمانی اجتناب کنید.جهت کسب اطلاعات بیشتر و خرید کیسه یخ ژله ای می توانید با مشاوران ما در سایت آبی سلامت تماس حاصل نمایید.
سوالات متدوال
کمپرس یخ از کجا تهیه کنیم ؟ برای تهیه کمپرس یخ، میتوانید به فروشگاه آبی سلامت مراجعه کنید. این فروشگاه انواع مختلفی از کمپرس‌های یخ را با کیفیت بالا ارائه می‌دهد.
